春风轻拂盈盈的心事，流水静听心灵的声音，在这个与温暖有约，与阳光相伴，与真情相依的四月，苏通园区实验学校中学部的孩子们齐聚报告厅，心理咨询老师王洁为孩子们准备了一场与心灵的对话。

活动中，王老师从心理学研究内容所涉及的领域出发，利用生活中常见的有趣现象，向孩子们展示了一堂充满魅力的心理健康课。孩子们通过游戏明白了人无完人，也知道了自信的重要性，学会了克服自卑：面对不完美，改变能改变的，接纳不能改变的。每天积极地暗示自己，你很棒，你能行，你一定能成功；通过故事分享，体会到了构建良好师生关系、亲子关系和同学关系的必要性；更重要的是，通过今天的学习，孩子们能够更加的乐观自信、对未来充满希望、并能用韧性面对自己的不完美。虽然一次心理课不能改变很多，但正如王老师结束时所说，小改变可以产生大效果，从现在开始行动，你们会一天比一天幸福。

心理健康教育是心理素质的教育和培养，我校一直将学生心理健康教育摆在重要位置，利用心理咨询室、班会课、社会实践活动等开展多样的心理健康教育，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进青少年心理健康的发展。